L’énorme mise à jour bêta de Garmin Fenix ​​7/Epix inclut la puissance de course au poignet

Tard hier soir, Garmin a publié une importante mise à jour du micrologiciel du programme bêta public (qui est techniquement une version Alpha de ce programme) pour les unités Fenix ​​7 et Epix (et leurs sous-variantes, y compris l’Enduro 2), qui ajoute 15 nouvelles fonctionnalités. Ces fonctionnalités incluent divers nouveaux modes sportifs et ajustements dans le golf et la voile, y compris le rapport du matin sur la série Fenix ​​​​/ Epix, ainsi que l’intégration de toutes les nouvelles fonctionnalités d’Enduro 2 (comme Next Fork et Grade Adjusted Pace).

Cependant, le gros élément totalement nouveau tout en bas de la liste est l’ajout d’une puissance de fonctionnement au poignet pour ces montres. Cela signifie que vous n’avez plus besoin d’un capteur (tel qu’une sangle HRM-TRI/RUN/PRO ou RD-POD) pour obtenir de l’énergie. Cela les met en ligne avec ce que COROS, Polar et plus récemment Apple ont depuis un bon moment. Gardez à l’esprit qu’au printemps dernier, Garmin a ajouté la prise en charge d’une puissance de course plus intégrée en mode course. Bien qu’ils aient appelé ce support “natif” parce qu’il donnait l’impression que l’expérience (y compris les entraînements structurés, les zones, etc.) était native, il nécessitait toujours le capteur. Maintenant ce n’est plus le cas.

Encore une fois, il s’agit de la première version alpha publique, et cette version couvre les unités de la série Fenix ​​7/Epix susmentionnées. Cependant, j’ai confirmé auprès de Garmin que le Les séries Forerunner 255, Forerunner 955 et Forerunner 945 LTE bénéficieront également de la puissance de fonctionnement sous peu en version bêta.. Attendez-vous à ce que cela soit mesuré en jours ou en semaines pour le FR255/955, le Forerunner 945 LTE étant légèrement en retard (comme d’habitude) en raison des exigences de certification des opérateurs. Je n’ai pas de détails pour le moment sur le reste des fonctionnalités, ni sur les autres montres, mais je mettrai à jour au fur et à mesure que je les aurai.

Quoi de neuf:

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Vous pouvez maintenant trouver la liste complète des fonctionnalités ici sur le forum Garmin Beta, y compris où vous pouvez télécharger cette mise à jour. Encore une fois, rappelez-vous qu’il s’agit d’une version alpha du programme bêta, et comme cela ne s’affichera pas automatiquement via WiFi/Bluetooth. Au lieu de cela, vous devrez le télécharger manuellement. Cette mise à jour bêta couvre les montres de la série Fenix ​​7, Epix, Quatix 7 et Enduro 2.

Évidemment, les 15 premiers éléments sont les nouvelles fonctionnalités (et je suppose que c’est plus que cela, puisque même la ligne #1 est en fait trois nouveaux modes sportifs. Au-delà de cela, j’ai gardé les corrections de bugs et les améliorations ici juste pour le plaisir :

Ajout des activités Anchor, Sail, Sail Race.
Ajout du repos automatique pour Ultra Run.
Ajout d’une activité de snowboard dans l’arrière-pays.
Ajout de l’activité Disc Golf.
Ajout du menu des paramètres de score de golf.
Ajout d’un champ de données sur le rythme ajusté en fonction de la note.
Ajout de l’haptique à plus d’endroits, y compris les listes déroulantes.
Ajout du rapport du matin.
Ajout d’options d’unités nautiques pour les activités Bateau, Voile et Course à la voile.
Ajout du champ de données Next Fork.
Ajout d’un point de référence en tant qu’option de raccourci.
Ajout de la prise en charge des caractères arméniens.
Ajout de la prise en charge de la sangle thoracique de fréquence cardiaque dans Yoga/Breathwork/Health Snapshot.
Coup d’œil sur les marées ajouté.
Ajout d’un support de puissance de course basé sur le poignet.
Correction d’un problème empêchant les données de sommeil de s’afficher plus tard dans la journée.
Correction d’un problème où les cartes marines et les cartes de rue ne s’affichaient pas correctement ensemble.
Correction d’un problème où deux instances de l’invite de poursuite du téléchargement de la carte pouvaient apparaître après l’annulation d’un téléchargement.
Correction d’un problème avec Ne pas déranger pendant le sommeil passant à “off” lors de l’entrée et de l’activité et du recul.
Correction d’un problème avec les dossiers d’aperçu où le calendrier pouvait afficher l’heure incorrecte.
Correction d’un problème avec des valeurs invalides sur la page d’achèvement de la course.
Correction d’un problème avec la révision des jambes multisports.
Correction de problèmes avec les entraînements quotidiens suggérés pour le cyclisme “Base”.
Correction du VRC de la nuit dernière affichant les données graphiques lorsque la montre n’était pas portée.
Correction d’un arrêt potentiel lors de la modification des champs de données cartographiques.
Correction de la lenteur dans la liste des segments.
Correction d’un problème d’interface utilisateur sur la minuterie lorsqu’un tour dure plus d’une heure.
Correction d’un problème d’interface utilisateur avec les commandes de zoom dans la vue du green de golf.
Amélioration de l’interface utilisateur d’entraînement quotidien suggéré.
Amélioration de l’expérience d’entrée/sortie de panoramique/zoom sur la carte.
Amélioration de l’interface utilisateur du prédicteur de course pour permettre une interaction tactile en arrière de n’importe où.
Amélioration de la vitesse du Wi-Fi.
Amélioration de la puissance sur la page.
Amélioration de l’interface utilisateur autour de la configuration du téléphone et de la connexion Wi-Fi lorsqu’elles n’ont pas été configurées auparavant.
Améliorations et corrections de l’interaction des paramètres avec l’application mobile Garmin Connect.

Maintenant, d’un point de vue sportif, les gros articles sont :

– Ajout d’Auto-Rest pour Ultra run : Cela a été ajouté sur l’Enduro 2, et suivra essentiellement le temps de repos dans une course sans avoir à appuyer manuellement sur un bouton.
– Ajout d’un champ de données sur le rythme ajusté en fonction de la note : GAP existe dans TrainingPeaks et d’autres plates-formes depuis des années, mais il aide essentiellement à normaliser le rythme sur les itinéraires plus vallonnés, ce qui facilite la comparaison avec les itinéraires plats.
– Ajout du rapport du matin : Cela a été lancé sur le Forerunner 255/955 et vous donne un résumé des statistiques de santé et d’entraînement chaque matin lorsque vous vous réveillez.
– Ajout du champ de données Next Fork : Également introduit sur l’Enduro 2, cela ne nécessite aucun itinéraire chargé et vous montrera sur la page de carte combien de temps jusqu’à la prochaine jonction de piste
– Ajout de la prise en charge de la sangle thoracique de fréquence cardiaque dans Yoga/Breathwork/Health Snapshot : Assez explicite, mais idéal si le HR optique n’est pas votre ami.
– Ajout d’une prise en charge de la puissance de course basée sur le poignet : Nous allons beaucoup en parler ci-dessous.

Vous avez tout ça ? Bon, essayons. Si vous ne savez pas comment charger la version bêta, consultez mon article précédent à ce sujet ici.

Quelques tests rapides :

J’ai mis à jour mon firmware hier soir en prévision de dormir avec pour afficher le nouveau rapport du matin. Et cela a fonctionné. Sauf que ma photographie dudit moment n’a pas fonctionné. Il s’avère qu’il existe de légères différences entre le fonctionnement du rapport du matin sur la mise à jour bêta de la série Fenix ​​7/Epix et la série Forerunner. Plus précisément, sur la série Forerunner, vous pouvez facilement vous déplacer dans l’option de rapport du matin et il est clair lorsque vous en sortez. Alors que sur le Fenix ​​​​/ Epix, vous pouvez le quitter accidentellement très facilement, d’où l’absence d’images. Mais, pour rappel, voici le rapport du matin sur une montre Forerunner :

FR955-Rapport du matin

Il affiche votre sommeil de la nuit précédente, l’état du VRC, le niveau de préparation à l’entraînement, la météo et d’autres statistiques que vous pouvez personnaliser. Actuellement, cependant, la version bêta de Fenix ​​7/Epix ne prend pas en charge la personnalisation des informations affichées. Je suis sûr que cela arrivera à un moment donné. Vous pouvez cependant désactiver toute la fonctionnalité si vous le souhaitez dans les paramètres.

Ensuite, il y a la puissance de course. Lorsque vous ouvrez la course pour la première fois, il vous avertira en fait qu’il va faire fonctionner la puissance du poignet et vous donnera la possibilité de ne pas l’utiliser. Une fois que vous avez confirmé, il confirmera également qu’il est activé :

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Ce qui est cool ici, et une mise à jour notable du Forerunner 255/955 (n’ayez crainte, cela viendra aussi sur ces montres), c’est que vous pouvez maintenant basculer la source d’alimentation en cours d’exécution (poignet, capteur ou automatique), ainsi que tourner complètement. C’est utile pour les gens de Stryd afin que la puissance de course de Garmin ne souille pas leurs données de puissance de course existantes, car les valeurs sont assez différentes. En outre, vous pouvez basculer entre la prise en compte du vent ou non :

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Il s’agit d’une fonctionnalité dont Garmin avait déjà parlé, ils le feraient probablement, il est donc agréable de la voir ici. Notez qu’à l’heure actuelle, vous ne pouvez pas extraire les données Stryd dans cette implémentation (vous pouvez toujours utiliser l’option Connect IQ bien sûr), cependant, Garmin a mentionné que de meilleures intégrations tierces sont l’un de leurs objectifs à long terme, mais que fondamentalement là étaient d’autres éléments de la construction de la maison qu’ils devaient faire en premier (comme les paramètres que vous voyez ci-dessus).

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En tout cas, mon vol a été retardé de quelques heures ce matin, j’ai donc eu le temps de me faufiler très rapidement pour vérifier les choses. Dans mon cas, j’ai utilisé l’Epix (alimentation au poignet), mais j’avais également un Forerunner 955 couplé au HRM-PRO Plus pour comparer, ainsi que le capteur Stryd collectant des données et une Apple Watch Ultra sur l’autre poignet. Oh, et j’ai aussi pris un COROS Vertix 2 pour le plaisir (il fonctionne également au poignet), mais comme il n’était pas idéalement positionné, je le couperais un peu s’il ne va pas. J’ai tellement d’espace au poignet !

Courir le long

En course, vous verrez votre puissance de course comme avant (si vous aviez un capteur). Cela inclut des champs de données de puissance simples, ainsi que des jauges de puissance.

RunPowerEpix

Étant donné qu’il est basé sur le poignet, il est en fait un peu difficile d’obtenir de bonnes images comparatives dans des conditions de faible luminosité avec des images non basées sur le poignet, car si vous maintenez votre poignet levé pendant plus de quelques secondes, cela aura (évidemment) un impact sur ces chiffres de puissance. C’est pourquoi l’Epix est plus bas que le Forerunner ici. Sur le Forerunner illustré, le nombre supérieur est Stryd et le nombre inférieur est HRM-PRO Plus fournit des données de puissance.

Exécuter la comparaison

J’ai remarqué que si je m’arrêtais, la puissance au poignet répondait définitivement plus rapidement que la puissance basée sur le capteur Garmin (environ 2-3 secondes plus rapide qu’elle), ainsi que plus rapidement que Stryd (mais je dois revérifier tous mes paramètres Stryd pour voir si un lissage est appliqué).

RunningPowerZero

Maintenant, à la fin de la course, vous obtiendrez vos données de zone de puissance comme avant :

Exécuter le résumé

Vous obtiendrez également le nouveau rythme ajusté en fonction de la note. Étant donné que ma course était une crêpe, il n’y a aucune différence. Quand j’atterris, il y a plus d’options de terrain, donc je vais essayer des choses là-bas.

Rungap

Et puis sur Garmin Connect, vous y verrez également les données :

RunPowerGC

Bien sûr, comment se compare-t-il ? Eh bien d’abord, la mise en garde habituelle qu’il n’y a pas de norme convenue en matière de puissance de fonctionnement. Ainsi, les entreprises seront différentes. Et jusqu’à ce qu’ils décident tous de s’entendre sur une norme, alors ce sera la situation dans laquelle nous nous trouverons. Nous visons principalement la cohérence ici plus que l’absolu. De plus, il n’y a aucune raison phycologique pour laquelle la puissance de course et la puissance de cyclisme devraient « correspondre ». Ils sont totalement différents sur le plan biomécanique, et toute correspondance est une pure coïncidence. Pourtant, voici quelques données – y compris une poignée de sprints à peu près tous les kilomètres environ. Voici l’ensemble de données sur l’analyseur DCR si vous voulez creuser plus profondément.

Parce que le texte peut être un peu difficile à voir :

  • Apple Watch Ultra (poignet gauche) : Violet
  • COROS Vertix 2 (position au poignet non optimale) : Bleu
  • Stryd (podomètre): Vert
  • Garmin HRM-PRO Plus (capteur de poitrine) : Rougeâtre
  • Garmin au poignet (poignet droit) : Jaunâtre

En un mot, vous voyez que le capteur Garmin HRM-PRO + a fourni des données de puissance de course assez similaires à la puissance au poignet (deux premières lignes). La poignée de petites gouttes et autres sur le côté du poignet, c’est quand j’essaierais de prendre une photo. Je ferai une plongée plus profonde dans les données une fois que j’aurai un autre ensemble de données (plus long) plus tard dans la journée. Mais pour l’instant, il semble que l’histoire soit qu’ils ont une tendance relativement similaire.

Emballer:

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Cette mise à jour a essentiellement deux côtés. Premièrement, les nouvelles fonctionnalités sportives pour tous les autres, ainsi que des éléments non sportifs, comme le rapport du matin. Le rapport du matin est devenu (sur le FR955) l’une de mes fonctionnalités récentes préférées de Garmin. C’est juste super facile à utiliser en un coup d’œil le matin, et je peux continuer ma journée. Pendant ce temps, la fonction Next Fork a été incroyablement utile à plusieurs reprises au cours de l’été sur l’Enduro 2 pour moi en randonnée, en particulier lors de mon trek de 180 km du Tour du Mont Blanc.

La seconde moitié de cette mise à jour, alors qu’il n’y a qu’un seul élément de ligne, est la puissance de course au poignet. C’est quelque chose que beaucoup de gens demandent depuis longtemps. À première vue, il semble fournir à peu près ce que les gens ont voulu. Bien sûr, il y a plus de tests à venir de moi ici. Et encore une fois, il n’y a pas de norme ici, donc la barre du succès est essentiellement la cohérence, et s’assurer qu’elle gère des situations comme la marche/les sprints/les collines/etc “apparemment” correctement.

Avec cela, j’ai beaucoup plus cette semaine sur la table. Pour rappel, demain est l’événement téléphone / montre Google Pixel, vous verrez donc de nombreuses choses pratiques en découler ici sous peu. Sur ce, merci d’avoir lu !

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